ÅLDRANDE HEMMA, HUR MAN ANPASSAR HEMMET?

Äldre människor upplever, i större eller mindre utsträckning, rörlighetssvårigheter i samband med åldrande.

Dessa komplikationer är också märkbara i sina hem. Inte konstigt, det är det utrymme där de tillbringar flest timmar under hela dagen. Inom ramen för ett aktivt åldrande som vi önskar för alla våra äldre är det väsentligt att villkora sina hem så att olyckor relaterade till deras växande problem med hälsans rörlighet kan undvikas. 

Därefter kommer vi att se över hur vi måste närma sig anpassningen av deras hem att göra det riktigt effektivt.

Nycklarna till ett hem anpassat till äldre

Först och främst, måste vi tänka på att vi, när man anpassar ett boende för nedsatt rörlighet, bör inte vänta på att olyckan ska inträffa. I dessa åldrar kan dess konsekvenser bli ännu oåterkalleliga.

Därför måste processen hemanpassning vara progressiv. Bortsett från att undvika de olyckor som nämns ovan, kommer det att bli nödvändigt för den äldre personen att vänja sig vid de nyheter som är implementerad, ur en psykologisk synvinkel.

Det är viktigt att de inte känner sig traumatiserade genom att inkludera alltför många förändringar på kort tid, eftersom de kan överväldiga dem. Och dessutom kan en hiss, en trapphiss eller en ramp inte installeras över natten.

Likaså måste vi uppskatta att vi inte bara förbereder ett hus anpassat till det dagliga livet för dess huvudsakliga uppgift. Den här måste också ha lämpliga hjälpmedel för vårdgivare.

Dessa vårdgivare kan vara familj eller vänner, men också proffs, så vi måste tänka på deras behov samt att uppnå de maximala fördelarna med aktivt åldrande.

Åldrande på plats Design Checklista: Hur man designar säkrar tillgängliga hem

Även om varje rum kräver sina anpassningsprocesser, beroende på dess olika användningsområden och egenskaper, finns det några riktlinjer som vi måste ha i åtanke när vi vill göra huset säkrare för den gamla personen.

Det första att komma ihåg är att alltid att ta reda på vilka regler som gäller, av de arbeten vi vill genomföra.

Det finns några av dem, såsom placering av vissa tekniska hjälpmedel, som inte innebär stora svårigheter eller irritationer. Till exempel, placera en ledstång eller lägga ut en halkfri matta kommer inte att kräva något särskilt förfarande, utöver dess installation.

Alla åtgärder som påverkar de anläggningar som delas med grannskapet kommer dock att innebära avtal inom ramen för grannskapssamhällets beslut. I detta avseende bör man komma ihåg att den nya lagen om allmän tillgänglighet gynna avskaffandet av arkitektoniska hinder.

I denna mening, om den äldre person som lider av rörlighetsproblem är också funktionshindrade, han / hon kommer ha en bättre chans att få fördelar inom området för universell tillgänglighet.

De olika offentliga förvaltningarna beviljar detta stöd för att bekämpa hinder i ägargemenskapens omgivning och i gemensamma utrymmen där äldre med funktionsnedsättning bor.

Men vi måste värdera andra maximera för att garantera säkerheten i de utrymmen där våra äldre bor. Till exempel finns det gott om olika objekt som kan orsaka halka, till exempel vissa mattor.

Anpassningen av rummen, å andra sidan, har inte bara att göra med svårigheter att gå igenom dem. De tekniska hjälpmedlen har utformats efter de begränsningar som påverkar resten av sinnena.

Utan att gå vidare, när det gäller ögonen, kommer användningen av TV fjärrkontrollen med en större och ett mer enkelt tangentbord ges. Dessutom kommer de elektriska strömbrytarna att ses i mörkret genom fosforescerande färger.

Tillräcklig belysning, både naturlig och artificiell, blir följaktligen ett oeftergivligt krav när det gäller att säkerställa säkra steg mellan rummen. De har avslöjats som särskilt användbara för att säkra rörelsesensorerna, som tänder lamporna när vissa gränser passeras.

Möblerna måste väljas utifrån ergonomiska kriterier och komfort. Det är viktigt att ta bort överflödiga saker, eftersom de kan leda till att man kan snubbla och det kostar mer att städa ett hus med en överdriven dekoration

Men vi får inte glömma att vi inte kan förvandla ett hem till ett sterilt utrymme. Så det är fortfarande viktigt att den äldre personen behåller bilder och minnen som gör deras dag mer uthärdlig.

 Förbereda rum med hälsa som en prioritet

Slutligen ska vi förklara hur var och en av de viktigaste rummen i hemmet kan utformas för en äldre person, med tanke på hälsa som en prioritet.

Badrummet

Badrummet är ett av de mest riskfyllda rummen. Faktum är att upp till 46% av våra  äldres olyckor i hemmet sker under utförande av väsentlig hygien.

Den grundläggande förutsättningen i badrummet är att undvika fall. Därför kommer ytor som bidrar till halka (vissa golv och mattor) att ersättas av andra halkfria varianter. 

Förutom, vi kan installera handtag på väggarna och även en stol för att underlätta rengöring inne i duschen. De olika tillbehören måste vara på lättillgängliga platser.

Sovrummet

Det är mycket viktigt att sovrummet ligger på bottenvåningen eller första våningen. Nattygsbordet måste vara mycket nära sängen och samma nivå som sängen. Elektriska eller ledade sängar har visat sig vara mycket intressant att främja vila, hygieniskt arbete och aktiviteter som att läsa, äta, eller titta på TV.

Köket

Bortsett från att underlätta förberedelsen av matlagning, är det nyckeln för att undvika brännskador. Av denna anledning rekommenderar vi induktionsspis. Det måste finnas detektorer för både ytornas höga temperaturer som för gasläckor.

Komfort måste göras effektivt genom skjutdörrar (även i skåp och lagringsenheter).

Vardagsrummet

Komfort måste vara soffans särskiljande märke och den sladdlösa telefonen måste alltid vara nära.

Möbeldelar som inte har en definierad användning bör undvikas och det är bra att ge ett bra naturligt inkommande ljus och belysning, vilket garanterar en varm men väl upplyst miljö.

I slutändan kommer äldre att njuta av en bekväm och säker ålderdom om vi anpassar hemmet till  deras rörlighet villkor och deras åldersrelaterade egenskaper.